מניעת סימני ההזדקנות |
הוספת / חיפוש תגית |
אנטי-אייגינג דחיית זקנה צעירים לנצח - Video Dailymotion
תאריך הוספה 9/12/2014
אנטי-אייגינג דחיית זקנה צעירים לנצח עפ ד"ר קובי עזרא. http://diet2all.net אנטי-אייג'ינג והמערכת ההורמונלית: בתהליך ההזדקנות ישנה הפחתה בייצור הנוירוטרנסמיטורים (מוליכים עצביים) מאזור מסוים במוח המכונה: היפותלמוס אשר משחרר בין היתר את הדופאמין והנוראדרנלין ובעקבות כך נסיגה בתפקוד ההורמונאלי הכללי. * אנטי-אייג'ינג ומערכת החיסון: הירידה בתפקוד המערכת החיסונית הינה אחד הגורמים לתחלואות שונות בגיל המבוגר. גורמים כגון: מחלות המתלוות לגיל המבוגר וחסרים תזונתיים מחמירים את התפקוד של המערכת החיסונית. הירידה בתפקוד החיסוני מובילה להצטברות מוטציות תוך תאיות ובתוכן הגנטי - DNA. מוטציות אלו עלולות לגרום להתפתחות תאים סרטניים ובמקביל להרס של תאים בריאים. * אנטי-אייג'ינג ומערכת מטבולית: בנקודה זאת ישנו הקשר בין עמידות לאינסולין לתהליך הזקנה. עמידות או תנגודת לאינסולין מאופיינת בכך שהגוף אינו מגיב באופן תקין להורמון אינסולין, והלבלב מפריש כמויות מוגברות של אינסולין – מצב שעלול בטווח הארוך לגרום להשמנה, סוכרת, טרשת עורקים ויתר לחץ דם. * אנטי-אייג'ינג ומערכת לב וכלי דם (קרדיווסקולרית): השינויים הצפויים עם העלייה בגיל עלולים להשפיע על המערכת לב-וכלי דם, הם: התעבות העורקים דבר שיתבטא בעלייה בלחץ דם סיסטולי (כמות הלחץ כנגד דפנות העורקים) והתוצאה עומס מוגבר על הלב. ירידה בזרימת דם במחזור ההיקפי של כלי דם, ירידה במסת שריר בזמן פעילות גופנית, ירידה ביכולת אספקת דם לשרירים וירידה ביכולת השרירים לנצל חמצן. ירידה ביכולת לבצע פעילות אירובית וכן ירידה בקצב הלב בזמן מאמץ. (יש לציין כי שינויים אלו הינם אינדיבידואלים ולא בהכרח כי כולם מתרחשים במלואם אצל כולם). * אנטי-אייג'ינג ומערכת העיכול (גסטרו-אינטסטינלית): תהליכי הזקנה גורמים לשינויים ניוונים ברקמות מערכת העיכול, אשר גורמים: לירידה בספיגת מרכיבי מזון חיוניים, כגון: חומצות שומן, ויטמינים ומינרלים שונים. כמו כן, ניתן לצפות בספיגה ירודה כתוצאה ממחסור בחומצות קיבה (hypochlorrhydria), וירידה בתנועתיות (פריסטלטיקה) מערכת העיכול דבר שיגרום לעצירות.
תגיות קשורות
דיאטה
הרזיה
זיפות
חיטוב הגוף
ברד
כולסטרול
דיאטה מהירה
ניקוי רעלים
sport
פיתוח גוף
הורמון גדילה
WWE
פציעות ספורט
דיאטה מיוחדת
הרזיה מהירה
סלק
ארטישוק
MSM
גלוקוזמין
קוורציטין
הורמונים
קובי עזרא
אקזמה
כבד שומני
פרימובולן
WRESTLING
טסטוסטרון
לחץ דם גבוה
ירידה במשקל
סמים בספורט
נוירוטרנסמיטורים ודיאטה
דרכים לירידה במשקל
פיתוח גוף מהיר
איך לרדת במשקל
דטוקסיפיקציה
חיטוב הגוף לנשים
אבקות חלבונים
דיאטה אישית
ירידה מהירה במשקל
RELIGION
גלוטתיון פרוקסידאז
דיאטה להרזיה מהירה
חלבון מי גבינה
קובי עזרא דיאטה
קובי עזרא חוות דעת
קישורים נוספים מתוך אתר dailymotion.com
2. קובי עזרא חוות דעת אודות השיטה Diet2All והמלצות by Diet2alls - Dailymotion
// קובי עזרא חוות דעת // 7/5/2020
|