דלקת בדרכי השתן |
הוספת / חיפוש תגית |
דלקות בשתן טיפולים טבעיים
תאריך הוספה 13/10/2014
ד"ר יעקב עזרא מספר אודות דלקות בדרכי השתן שיטות טיפוליות שונות וטיפולים טבעיים. http://diet2all.net דלקת בדרכי השתן, ובעיקר בשלפוחית השתן, היא בעיית הזיהום הנפוצה ביותר בקרב נשים. שכיחותה אצל נשים גבוהה לפחות פי חמש, מאשר אצל גברים. דלקת בדרכי השתן שכיחה יותר בנשים בגלל המבנה האנטומי שלהן: הסמיכות של האנוס (פי הטבעת), הואגינה והאורטרה (פתח השופכה) קצרים באופן משמעותי אצל נשים לעומת אצל גברים. השתן שמופרש מהכליות, מגיע סטרילי עד לפתח השופכה המובילה אותו מהשלפוחית אל פי השופכה. חיידקים יכולים להגיע לדרכי השתן ע"י עליה מהשופכה או באופן נדיר בהרבה, דרך זרם הדם. החיידקים מגיעים לשופכה כתוצאה מזיהום צואתי ע"י חיידק הנקרא E.Coli ומחיידקי גרם שלילי מאותה משפחה. אצל נשים, הזיהום עלול להיגרם גם כתוצאה מהפרשות נרתיק. • ויטמין C בתוספת ביופלבנואידים לדלקת בדרכי השתן: ויטמין C חומצי תורם לשמירת חומציות השתן, ובכך מעכב את התפתחות החיידקים הגורמים לדלקת. כמו-כן הויטמין מחזק את מערכת החיסון ומפחית שכיחות של זיהום ודלקות. תוספת הביופלבנואידים המצויים באופן טבעי עם ויטמין C בפירות וירקות, משפרת את הטמעתו ופעילותו של ויטמין C. שמירה על היגיינה נכונה, בעיקר בקרב נשים, היא גורם מניעתי ראשון במעלה, שכן כאמור, אחד הגורמים העיקריים להופעת דלקת בדרכי השתן אצל נשים היא נדידת חיידקים מאזור פי הטבעת לנרתיק. מדובר לא רק ברחצה, אלא גם בניגוב יסודי של פי הטבעת לאחר כל יציאה, והקפדה על ניגוב הצואה לא לעבר הנרתיק אלא בכיוון ההפוך. • ללבוש לבנים העשויים מ-100% כותנה לבנה. • חומץ תפוחים: מדללים 1:1 ושוטפים את האזור על מנת לאזן את רמת ה- PH. • מריחה חיצונית של יוגורט בתוספת חיידקים פרוביטים באיזור הנרתיק. מומלץ להוסיף אבקת אצידופילוס (לפתוח את תוכן הכמוסה אל תוך היוגורט). • שתייה מרובה של מים: עוזרת לנקות את צינורות דרכי השתן מבקטריה וגם מסייעת במניעה. • יש להימנע מהתאפקות בהטלת שתן! • נסו להמעיט במזון מטוגן ובמוצרי חלב: אלו, לפי הרפואה הסינית, יוצרים חום ולחות בגוף. • אכלו כל יום כף של אבקני פרחים מסוג פולן: הם עוזרים לחזק את מערכת השתן. דלקת בדרכי השתן חוזרת מצביעה על מערכת חיסונית חלשה ולכן חשובה התמיכה לשיפור המצב החיסוני, וזאת ניתן להשיג על ידי אורח חיים בריא, תזונה בריאה, מנוחה לגוף ולנפש - תרגול טכניקות הרפיה ושעות שינה מספיקות.
תגיות קשורות
דיאטה
הרזיה
זיפות
חיטוב הגוף
ברד
כולסטרול
דיאטה מהירה
ניקוי רעלים
sport
פיתוח גוף
הורמון גדילה
WWE
פציעות ספורט
דיאטה מיוחדת
הרזיה מהירה
סלק
ארטישוק
MSM
גלוקוזמין
קוורציטין
הורמונים
קובי עזרא
אקזמה
כבד שומני
פרימובולן
WRESTLING
טסטוסטרון
לחץ דם גבוה
ירידה במשקל
סמים בספורט
נוירוטרנסמיטורים ודיאטה
דרכים לירידה במשקל
פיתוח גוף מהיר
איך לרדת במשקל
דטוקסיפיקציה
חיטוב הגוף לנשים
אבקות חלבונים
דיאטה אישית
ירידה מהירה במשקל
RELIGION
גלוטתיון פרוקסידאז
דיאטה להרזיה מהירה
חלבון מי גבינה
קובי עזרא דיאטה
קובי עזרא חוות דעת
קישורים נוספים מתוך אתר dailymotion.com
2. קובי עזרא חוות דעת אודות השיטה Diet2All והמלצות by Diet2alls - Dailymotion
// קובי עזרא חוות דעת // 7/5/2020
|