שתייה קרה

בקיץ החם, חשוב לשמור על רמות שתייה קרה כדי להרגיש רעננים ומלאי אנרגיה. מתכונים כמו שייקי פירות, תה קר עם נענע ולימון וקוקטיילים ללא אלכוהול מציעים מגוון אפשרויות טעימות ובריאות. ניתן גם לשדרג את המים המוגזים עם טעמים טבעיים או להכין מרק עגבניות קר ליום חם. תכל’ס – זה מה שחשוב 🍹 שייק פירות: ערבוב …

שתייה קרה הפכה לפופולרית במיוחד בישראל, במיוחד בימות הקיץ החמים. חשוב לדעת כי לא כל סוגי שתייה קרה הם שווים, כשהבחירה במים מינרליים יכולה להיות בריאה יותר מאשר משקאות מוגזים עתירי סוכר. בנוסף, יש לקחת בחשבון את ההשפעות של שתייה קרה על מערכת העיכול ולבחור במשקאות המועילים לגוף. תכל’ס – זה מה שחשוב 🥤 שתייה …