חשוב לדעת כיצד לשמור על עור הפנים בצורה נכונה. שטיפת הפנים עם מים פושרים וסבון עדין, שימוש קבוע בקרם הגנה, והסרת איפור לפני השינה הם חלק מהצעדים החשובים שיכולים לשדרג את שגרת הטיפוח שלך. כמו כן, אל תשכחי להשתמש בתמרוקים המתאימים לסוג העור שלך ולפנק גם את האזורים האחרים בגוף.
תכל’ס – זה מה שחשוב
- 💦 שטיפת פנים עם מים פושרים וסבון עדין היא חובה!
- 💄 הימנעו משימוש מופרז במייקאפ כדי לא לסתום נקבוביות.
- ☀️ אל תשכחו למרוח קרם הגנה בכל יום, גם ביום מעונן!
- 🧴 השתמשו במוצרים מתאימים לסוג העור שלכם כדי למנוע גירויים.
- 🛌 הסרת איפור לפני השינה היא קריטית לשמירה על עור בריא.
לא לשטוף את הפנים בצורה נכונה
כל יום אנחנו נחשפים לכל מיני גורמים חיצוניים שמזיקים לעור שלנו, כמו זיהום ואבק. אחת הטעויות הנפוצות היא לשטוף את הפנים בצורה לא נכונה. שימוש בסבון לא מתאים או שטיפת הפנים עם מים חמים מדי עלול להזיק לעור ולגרום ליובש. שטיפת הפנים צריכה להתבצע עם מים פושרים וסבון עדין שמתאים לסוג העור שלך.
שימוש מופרז במייקאפ
תמיד יש את הימים שבהם אנו רוצות להיראות במיטבנו. אך, השימוש המופרז במייקאפ יכול לגרום לסתימת נקבוביות ולהחמיר בעיות עור כמו אקנה. כדאי לתת לעור לנשום מדי פעם ולהשתמש במייקאפ קל יותר או אפילו לבחור באפשרות של קרם BB שיכול לספק כיסוי קל ועדיין לא להעמיס.
הזנחת קרם הגנה
אם חשבתן שקרם הגנה הוא דבר שצריך להשתמש בו רק בחוף הים, כדאי לחשוב שוב. קרני UV יכולים להזיק לעור גם כשאתן יוצאות מהבית ביום מעונן. חשוב למרוח קרם הגנה כל יום לפני שיוצאות מהבית, גם אם זה נראה לכן מיותר. הקרם יעזור לשמור על עור צעיר ובריא לאורך זמן.
שימוש במוצרים לא מתאימים
כל עור הוא ייחודי ויש לו צרכים שונים. שימוש במוצרים שאינם מתאימים לסוג העור שלך יכול לגרום לגירויים ולבעיות נוספות. למשל, אם יש לך עור יבש, אל תשתמשי במוצרים שמיועדים לעור שומני. קראו את התוויות והתייעצו עם אנשי מקצוע כדי למצוא את המוצרים המתאימים ביותר עבורכם.
הרגלי ערב שלא נותנים לך לישון? הגיע הזמן לנקות את הלילה
לא לנקות את המברשות והפלאנלים
מברשות איפור ופלאנלים שאינם נקיים יכולים להיות מקור לזיהומים ובעיות עור רבות. חשוב ללנקות את המברשות לפחות פעם בשבוע כדי למנוע הצטברות של חיידקים ושמנים שיכולים להזיק לעור הפנים שלך.
להתעלם מהסרת איפור לפני השינה
אחת הטעויות הגדולות ביותר היא לישון עם איפור על הפנים. זה עשוי להיראות כמו פתרון נוח, אבל זה בהחלט לא טוב לעור שלך. הסרת האיפור לפני השינה היא קריטית כדי לאפשר לעור להתחדש במהלך הלילה. השתמשי במסיר איפור איכותי ואל תשכחי לשטוף את הפנים לאחר מכן.
לשכוח על לחות
גם אם יש לך עור שומני, אל תוותרי על לחות! שגרת טיפוח עור נכונה כוללת תמיד קרם לחות שמתאים לסוג העור שלך. לחות חשובה במיוחד לאחר ניקוי הפנים כדי למנוע יובש וגירוי.
להתמקד רק בפנים
לעיתים קרובות אנחנו מתמקדות בטיפוח עור הפנים ושוכחות אזורים אחרים כמו צוואר ומחשוף. חשוב לזכור שהעור בכל הגוף זקוק לתשומת לב ולטיפוח, לכן כדאי למרוח תמרוקים גם באזורים אלה.
לילך בלי להקשיב לצרכים של עורך
הגולשים שלנו צריכים לשים לב לאותות שהעור שלהם משדר להם. אם אתם רואים שינוי במצב העור כמו גירויים או פריחות, ייתכן שאתם צריכים לשנות משהו בשגרת הטיפוח שלכם או אפילו לפנות לייעוץ מקצועי.
לא להשקיע בתזונה בריאה
מה שאנחנו אוכלים משפיע ישירות על מצב העור שלנו. תזונה עשירה בשומן רווי ומזון מעובד יכולה להחמיר בעיות עור כמו אקנה או יובש. השקעה בתזונה בריאה עשויה לעשות פלאים לעורך ולתרום לתוצאה הסופית של טיפוח העור שלך.
להימנע מבדיקות תקופתיות אצל רופא עור
לא משנה עד כמה שגרת הטיפוח שלך טובה, עדיין חשוב לקבוע בדיקות תקופתיות אצל רופא עור. בדיקות כאלה יכולות לסייע בזיהוי מוקדם של בעיות עור ולשמור על עור בריא לאורך זמן.
